Стретчинг в Москве - развитие гибкости
Стретчинг с Ольгой Макаровой
Стретчинг в Москве - растяжка на шпагат
Занятия стретчингом индивидуально
Занятия стретчингом в группе
 
 
 
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Что происходит на занятиях стретчинга

Автор: Admin от 18-07-2015, 00:49, посмотрело: 1493

Что и как происходит на занятиях стретчинга?

Я немного расскажу Вам о содержании тренировок по стретчингу, которые я веду. Это для тех, кому интересно узнать, что и как происходит на занятиях стретчинга или содержание моей тренировки. Я буду останавливаться более подробно на отдельных частях комплекса стретчинга, который я преподаю.

Категория: Статьи о стретчинге

 

Хочу растянуться на шпагат

Автор: Admin от 17-07-2015, 00:13, посмотрело: 1281

Хотите растянуться на шпагат?

Нередкое желание и реальные запросы со стороны людей – это «хочу растянуться на шпагат», «хочу сесть на шпагат». Мотивация этого вопроса разнообразна – от загадывания желаний к Новому году, подготовки к выходы на пляж в новом купальнике до спора с друзьями или желания обладать красотой и гибкостью. Тем не менее, независимо от желаний и мотивации процесс растяжки на шпагат обладает собственной динамикой и содержанием.

Категория: Статьи о стретчинге