Стретчинг в Москве - развитие гибкости
Стретчинг с Ольгой Макаровой
Стретчинг в Москве - растяжка на шпагат
Занятия стретчингом индивидуально
Занятия стретчингом в группе
 
 
 
Сортировать статьи по: дате | популярности | посещаемости | комментариям | алфавиту

Стретчинг в Москве

Автор: Admin от 1-01-2007, 20:07, посмотрело: 2176

Стретчинг в Москве, развитием гибкости и растяжкой на шпагат (продольный и поперечный) я занимаюсь достаточно давно. 

Категория: Статьи о стретчинге

 

Растяжка на шпагаты

Автор: Admin от 1-01-2007, 01:30, посмотрело: 1388

Растяжка на шпагаты - специальный стретчинг. Почему специальный? Вряд ли для обычной жизнедеятельности нам нужно периодически растягиваться в поперечный или продольный шпагаты. Как правило, для нормального здоровья достаточна гибкость, которая может позволить свободно совершать те или иные бытовые действия. А развитие специальной гибкости подразумевает несколько иные потребности.

Категория: Статьи о стретчинге